Regressie therapie

Regressie is het herbeleven van vroegere ervaringen die ten grondslag liggen aan huidige problemen en eigenaardigheden, waar je nu last van hebt.
In die vroegere, vergeten ervaringen zitten emotionele wonden die niet geheeld zijn,
of het zijn hardnekkige overtuigingen geworden. Door terug te gaan naar de oorzaak ga je begrijpen waarom een wond of overtuiging is ontstaan om deze, na de herbeleving, makkelijker los te laten.

De regressietherapeut werkt met verschillende technieken aan het ophalen en herbeleven van die onverwerkte ervaringen, die storend nawerken. In trance maak je contact met het verleden dat nu in je is.
Na het opsporen en herbeleven van de ervaringen ontladen de emoties zich en ervaren cliënten de samenhang tussen hun ervaringen van toen en de klachten van nu. Het effect van een goede sessie kan zeer therapeutisch werken en geeft o.a.oplossing, bevrijding, gevoel van opluchting en inzicht.

Reïncarnatie therapie

Reïncarnatietherapie is regressietherapie die ook herbelevingen accepteert van ervaringen die niet in het huidige leven zijn te verklaren.

Reïncarnatietherapeuten werken met vier soorten ervaringen:

Het leven nu, ook de ogenschijnlijk vergeten eerste kinderjaren.
De tijd tussen de verwekking en de geboorte.
Vorige levens.
De periode tussen het sterven en de volgende geboorte. Het zogenaamde tussenbestaan.

Elliptisch bewustzijn

Regressietherapeuten werken met een elliptisch bewustzijn: tegelijkertijd in het hier en nu als in het daar en toen. Onderzoek heeft uitgewezen dat alles wat ooit is ervaren, in het onderbewuste ligt opgeslagen.
Soms gebeuren er dingen in het leven waarop we heftig kunnen reageren met reacties die we niet meteen begrijpen. Het kan dan zijn dat er knoppen aangedrukt worden die de ervaringen in het onderbewuste aanzetten: restimulaties.
Door regressies kunnen die onbewuste reacties bewust worden.
Door middel van trance komt de cliënt in een innerlijke realiteit. Trance is een vorm van focus, zoals schilderen, musiceren, een boek lezen of iets doen op de computer. Je bent gericht op één ding.
Tijdens een regressiesessie blijf je je bewust van jezelf, terwijl je tegelijkertijd 'ergens anders' ervaringen beleeft en inzichten opdoet.

Voor wie?

De therapie werkt voor iedereen die zijn problemen wil begrijpen en zelf aan zijn genezing en ontwikkeling wil werken.
Het kan confronterend zijn om met onverwerkte emoties en ervaringen weer in contact te komen. Dat moet je aandurven en serieus nemen.

Aanleidingen voor regressietherapie zijn o.a.:

Onbegrepen, ongewilde reacties die leiden tot angsten. Depressies, relatie- en seksuele problemen.
Karaktertrekken die ons dwars zitten en overtuigingen die ons hinderen en vasthouden.
Hardnekkige lichamelijke klachten zonder medische oorzaak.
De angst voor de dood en gevoelens van zinloosheid.
Het opsporen van krachtmomenten en/of verborgen talenten.

Resultaten van regressietherapie zijn o.a.:

Mentale resultaten: helderheid, zelfinzicht, begrip voor anderen, bevrijding van storende ideeën.
Emotionele resultaten: innerlijke kalmte, zelfacceptatie, zelfvertrouwen, inlevingsvermogen en positieve emoties. Bijv. kunnen genieten en het uiten van emoties zoals verdriet en kwaadheid.
Lichamelijke resultaten: het verdwijnen van psychosomatische spanningen en kwalen zoals onvoldoende energie hebben. Beter weerstandsvermogen.